Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Soğanlı Omlet

(140 gr)
Soğanlı Omlet
197
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Soğanlı omlet farklı bir kahvaltı alternatifi olabilir. 1 porsiyonu 1 değişim et, 1 değişim sebze ve 2 değişim yağa eş değerdir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir