Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Söğüş Et

(100 gr)
Söğüş Et
157
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Söğüş et, protein, B grubu vitaminler, demir, potasyum, fosfor açısından zengindir. Soğuk olarak tüketimi yaygındır. Yağlarını ayırarak et hakkın yerine tüketebilirsin.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Söğüş Et
100 gr
Karbonhidrat (g)
0.431
Protein (g)
20.15
Yağ (g)
8.319
Lif (g)
0.191
Kolesterol (mg)
58.0
Sodyum (mg)
209.0
Potasyum (mg)
164.0
Kalsiyum (mg)
19.0
Vitamin A (iu)
6.0
Vitamin C (mg)
1.514
Demir
1.845