Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Söğüş Et

Söğüş Et Kaç Kalori?

157
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.431
Protein (g)20.15
Yağ (g)8.319
Lif (g)0.191
Kolesterol (mg)58.0
Sodyum (mg)209.0
Potasyum (mg)164.0
100 gr
Kalsiyum (mg)19.0
Vitamin A (iu)6.0
Vitamin C (mg)1.514
Demir1.845
100 gr
Karbonhidrat (g)0.431
Protein (g)20.15
Yağ (g)8.319
Lif (g)0.191
Kolesterol (mg)58.0
Sodyum (mg)209.0
Potasyum (mg)164.0
Kalsiyum (mg)19.0
Vitamin A (iu)6.0
Vitamin C (mg)1.514
Demir1.845
Söğüş et, protein, B grubu vitaminler, demir, potasyum, fosfor açısından zengindir. Soğuk olarak tüketimi yaygındır. Yağlarını ayırarak et hakkın yerine tüketebilirsin.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan