Somon Balığı (Füme)

Somon Balığı (Füme)

87 kcal
(75 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

Somon Balığı (Füme)
Somon balığı, protein, B grubu vitaminler, potasyum, demir, folik asit açısından zengindir. Yağlı bir balıktır bu nedenle içeriğindeki omega 3 miktarı yüksektir. Sağlıklı pişirme yöntemleri kullanarak et hakkı yerine tüketilebilir.