Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Somon Balığı (Pişmiş)

Somon Balığı (Pişmiş) Kaç Kalori?

346
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)25.72
Yağ (g)13.38
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)85.0
Sodyum (mg)60.0
Potasyum (mg)505.0
100 gr
Kalsiyum (mg)28.0
Vitamin A (iu)496.0
Vitamin C (mg)4.1
Demir0.91
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)25.72
Yağ (g)13.38
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)85.0
Sodyum (mg)60.0
Potasyum (mg)505.0
Kalsiyum (mg)28.0
Vitamin A (iu)496.0
Vitamin C (mg)4.1
Demir0.91
Somon Balığı (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Somon Balığı (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Somon Balığı (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Somon Balığı (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Somon balığı, protein, B grubu vitaminler, potasyum, demir, folik asit açısından zengindir. Yağlı bir balıktır bu nedenle içeriğindeki omega 3 miktarı yüksektir. Sağlıklı pişirme yöntemleri kullanarak et hakkı yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail