Soya Filizi Kaç Kalori?

14
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	9.57
Protein (g)	13.09
Yağ (g)	6.7
Lif (g)	1.1
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	14.0
Potasyum (mg)	484.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	67.0
Vitamin A (iu)	11.0
Vitamin C (mg)	15.03
Demir	2.1

	100 gr
Karbonhidrat (g)	9.57
Protein (g)	13.09
Yağ (g)	6.7
Lif (g)	1.1
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	14.0
Potasyum (mg)	484.0
Kalsiyum (mg)	67.0
Vitamin A (iu)	11.0
Vitamin C (mg)	15.03
Demir	2.1

Reklamsız Kullan

Soya Filizi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Soya Filizi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Soya Filizi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Soya Filizi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Soya filizi, C vitamini, folik asit, potasyum, demir, çinko ve lif açısından zengindir. Salatalara koyularak besleyiciliği arttırılabilir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Kuru incirin faydaları nedir?

Kuru fırçalama selülite iyi gelir mi?

Ne zaman yemeliyiz?

Probiyotiklerin bağışıklık sistemi üzerine etkileri

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan