Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Soya Soslu Nohut Salatası Kaç Kalori?

75 gr

Porsiyon (Orta)

150
kcal

Karbonhidrat23.26 gr%67

Protein8.45 gr%24

Yağ2.82 gr%8

Karb.

23.26 gr. (%67)

Protein

8.45 gr. (%24)

Yağ

2.82 gr. (%8)

Soya Soslu Nohut Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	31.017	23.26
Protein (g)	11.265	8.45
Yağ (g)	3.761	2.82
Lif (g)	2.565	1.92
Kolesterol (mg)	2.018	1.51
Sodyum (mg)	288.276	216.21
Potasyum (mg)	510.697	383.02

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	138.5	103.88
Vitamin A (iu)	58.027	43.52
Vitamin C (mg)	11.852	8.89
Demir	3.597	2.7

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	31.017	23.26
Protein (g)	11.265	8.45
Yağ (g)	3.761	2.82
Lif (g)	2.565	1.92
Kolesterol (mg)	2.018	1.51
Sodyum (mg)	288.276	216.21
Potasyum (mg)	510.697	383.02
Kalsiyum (mg)	138.5	103.88
Vitamin A (iu)	58.027	43.52
Vitamin C (mg)	11.852	8.89
Demir	3.597	2.7

Soya Soslu Nohut Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Soya Soslu Nohut Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Soya Soslu Nohut Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Soya Soslu Nohut Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Soya Soslu Nohut Salatası, için yapılan sosun yağ içeriği yüksektir. Ana öğünlerde salata çeşidi olarak veya tek başına ana öğün olarak çok sık olmamak koşuluyla tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

İyi mi kötü mü? Nitrat sağlık için faydalı mı?

Dikkat! Kabuklu ağaç yemişlerine alerjiniz olabilir

Bromelain ödemden kurtarıyor mu?

Zayıflarken deri sarkması nasıl engellenir?

Kanserle savaşı siz kazanın!

Tüm İçerikler