Soya Unu (Yarım Yağlı)

297
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	30.63
Protein (g)	49.81
Yağ (g)	8.9
Lif (g)	16.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	9.0
Potasyum (mg)	2090.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	285.0
Vitamin A (iu)	40.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	8.2

	100 gr
Karbonhidrat (g)	30.63
Protein (g)	49.81
Yağ (g)	8.9
Lif (g)	16.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	9.0
Potasyum (mg)	2090.0
Kalsiyum (mg)	285.0
Vitamin A (iu)	40.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	8.2

Soya unu, soyadan elde edilen bir üründür. Protein ve yağ içeriği yüksektir. B grubu vitaminler, folik asit, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Gluten intoleransı olan bireyler tercih edebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Tüm İçerikler