Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Soya Unundan Makarna Çeşitleri (Çiğ) Kaç Kalori?

Soya Unundan Makarna Çeşitleri (Çiğ) Kaç Kalori?

100 gr
Porsiyon (Orta)
325
kcal
Karbonhidrat52.5 gr%71
Protein16.27 gr%22
Yağ5.2 gr%7

Karb.

52.5 gr. (%71)

Protein

16.27 gr. (%22)

Yağ

5.2 gr. (%7)

Soya Unundan Makarna Çeşitleri (Çiğ) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)52.49652.5
Protein (g)16.26716.27
Yağ (g)5.2025.2
Lif (g)11.45111.45
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)99
Potasyum (mg)646646
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)6868
Vitamin A (iu)44
Vitamin C (mg)00
Demir5.3285.33
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)52.49652.5
Protein (g)16.26716.27
Yağ (g)5.2025.2
Lif (g)11.45111.45
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)9 9
Potasyum (mg)646646
Kalsiyum (mg)6868
Vitamin A (iu)44
Vitamin C (mg)00
Demir5.3285.33
Soya Unundan Makarna Çeşitleri (Çiğ) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Soya Unundan Makarna Çeşitleri (Çiğ) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Soya Unundan Makarna Çeşitleri (Çiğ) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Soya Unundan Makarna Çeşitleri (Çiğ) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Soyanın, protein ve yağ içeriği yüksektir. B grubu vitaminler, folik asit, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Makarna tariflerinde soya unu ile yapılan makarnalar tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail