Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
ANA SAYFA
KAÇ KALORİ
SOYA ÜRÜNLERI
Soya Ürünleri
180 kcal
(50 gr)
Soya Ürünleri
180 kcal
(50 gr)
Adet
Birim / Tür
Porsiyon (Orta)
Gram
Sağlık Puanı :
3
/5
Sağlık Puanı :
3
/5
Paylaş
Besin Değerleri
Soya Ürünleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
0.402
Protein (g)
37.159
Yağ (g)
23.35
Lif (g)
17.073
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
4.0
Potasyum (mg)
1808.0
Kalsiyum (mg)
251.0
Vitamin A (iu)
45.0
Vitamin C (mg)
0.004
Demir (mg)
10.043
Soya ürünleri, Protein ve yağ içeriği yüksektir. B grubu vitaminler,
folik asit
, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko ve lif açısından iyi bir kaynaktır.
Besin Değerleri
Soya Ürünleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
0.402
Protein (g)
37.159
Yağ (g)
23.35
Lif (g)
17.073
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
4.0
Potasyum (mg)
1808.0
Kalsiyum (mg)
251.0
Vitamin A (iu)
45.0
Vitamin C (mg)
0.004
Demir
10.043
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
