Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Şu Hamuru Kaç Kalori?

Şu Hamuru Kaç Kalori?

30 gr
Porsiyon (Orta)
64
kcal
Karbonhidrat4.55 gr%43
Protein1.79 gr%17
Yağ4.34 gr%41

Karb.

4.55 gr. (%43)

Protein

1.79 gr. (%17)

Yağ

4.34 gr. (%41)

Şu Hamuru Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)15.1694.55
Protein (g)5.9791.79
Yağ (g)14.4574.34
Lif (g)0.790.24
Kolesterol (mg)12437.2
Sodyum (mg)17753.1
Potasyum (mg)5416.2
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)247.2
Vitamin A (iu)17351.9
Vitamin C (mg)0.0130
Demir0.8350.25
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)15.1694.55
Protein (g)5.9791.79
Yağ (g)14.4574.34
Lif (g)0.790.24
Kolesterol (mg)12437.2
Sodyum (mg)177 53.1
Potasyum (mg)5416.2
Kalsiyum (mg)247.2
Vitamin A (iu)17351.9
Vitamin C (mg)0.0130
Demir0.8350.25
Şu Hamuru kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Şu Hamuru besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Şu Hamuru için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Şu Hamuru hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Su hamuru, un, yağ, şeker gibi kalorisi yüksek malzemelerle yapılır. Bu nedenle kilo kontrolü istenen diyetlerde tercih edilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Maydanozun faydaları nelerdir?
Maydanozun faydaları nelerdir?
Akciğer kanserinde beslenme tedavisi
Akciğer kanserinde beslenme tedavisi
Batı Nil Virüsü nedir?
Batı Nil Virüsü nedir?
Bağırsak sağlığınız için mutlaka bilin: Postbiyotik- simbiyotik- probiyotik
Bağırsak sağlığınız için mutlaka bilin: Postbiyotik- simbiyotik- probiyotik
Stresinizi atan spor! Kick Box nedir?
Stresinizi atan spor! Kick Box nedir?
Tüm İçerikler