Şu Hamuru

(30 gr)

64
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Su hamuru, un, yağ, şeker gibi kalorisi yüksek malzemelerle yapılır. Bu nedenle kilo kontrolü istenen diyetlerde tercih edilmemelidir.

İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Glutensiz Şekersiz Cheese Kek

1 porsiyon

458 kcal 255 gram

kişilik

Diyetisyen Gülçin Işık

16.03.2021

0 5

Fit Tiramisu

1 porsiyon

134 kcal 100 gram

kişilik

Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

11.03.2021

0 3

GÜNCEL İÇERİKLER

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 15

Keten Tohumu Gerçekleri

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 12

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 18

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 4 92

Ülser Hastalığında Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 13

Midemde Yer Kalmadı:Volumetrik Diyet

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 52

Besin Değerleri

100 gr

Karbonhidrat (g)

15.169

Protein (g)

5.979

Yağ (g)

14.457

Lif (g)

0.79

Kolesterol (mg)

124.0

Sodyum (mg)

177.0

Potasyum (mg)

54.0

Kalsiyum (mg)

24.0

Vitamin A (iu)

173.0

Vitamin C (mg)

0.013

Demir

0.835

İlginizi Çekebilir

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı? Diyet

Keten Tohumu Gerçekleri Diyet

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101 Diyet

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle Diyet

Ülser Hastalığında Beslenme Diyet

Tüm İçerikler

Şu Hamuru

Besin Değerleri

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Keten Tohumu Gerçekleri

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Ülser Hastalığında Beslenme

Midemde Yer Kalmadı:Volumetrik Diyet

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu