Bul

App Store

Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Ramazan Diyet Planı

Su Kabağı

Su Kabağı

21
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	2.5
Protein (g)	0.401
Yağ (g)	0.201
Lif (g)	2.16
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	6.0
Potasyum (mg)	111.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	19.0
Vitamin A (iu)	3.0
Vitamin C (mg)	13.0
Demir	0.2

	100 gr
Karbonhidrat (g)	2.5
Protein (g)	0.401
Yağ (g)	0.201
Lif (g)	2.16
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	6.0
Potasyum (mg)	111.0
Kalsiyum (mg)	19.0
Vitamin A (iu)	3.0
Vitamin C (mg)	13.0
Demir	0.2

Su kabağı, kalorisi düşük, folik asit ve lif içeriği yüksek bir sebzedir.

Sayfayı Paylaş