Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Sucuklu Yumurta

Sucuklu Yumurta

Tarifi
241
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.37814778325
Protein (g)13.4778128079
Yağ (g)19.5204729064
Lif (g)0.483694581281
Kolesterol (mg)225.123152709
Sodyum (mg)780.482758621
Potasyum (mg)264.684729064
100 gr
Kalsiyum (mg)82.3448275862
Vitamin A (iu)189.674876847
Vitamin C (mg)2.767408867
Demir2.22515270936
100 gr
Karbonhidrat (g)3.37814778325
Protein (g)13.4778128079
Yağ (g)19.5204729064
Lif (g)0.483694581281
Kolesterol (mg)225.123152709
Sodyum (mg)780.482758621
Potasyum (mg)264.684729064
Kalsiyum (mg)82.3448275862
Vitamin A (iu)189.674876847
Vitamin C (mg)2.767408867
Demir2.22515270936

Sucuklu yumurtanın 100 gramında 242 kalori bulunmaktadır. Sucuklu yumurtanın 1 parçası (50 gr) 121 kaloridir. Sucuklu yumurtanın 100 gramı 3.38 gram karbonhidrat, 13.48 gram protein, 19.52 gram yağ, 0.48 gram lif içermektedir.

Sucuklu Yumurta, protein, demir, potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Ancak yağ, kolesterol, sodyum içeriği yüksektir. Hipertansiyon, yüksek kolesterol gibi kronik hastalığı olan bireyler tarafından tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan