Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) Kaç Kalori?

Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) Kaç Kalori?

25 gr
Porsiyon (Orta)
75
kcal
Karbonhidrat16.55 gr%96
Protein0.62 gr%4
Yağ0.14 gr%1

Karb.

16.55 gr. (%96)

Protein

0.62 gr. (%4)

Yağ

0.14 gr. (%1)

Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)66.216.55
Protein (g)2.460.62
Yağ (g)0.550.14
Lif (g)5.41.35
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)215.25
Potasyum (mg)782195.5
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)317.75
Vitamin A (iu)51.25
Vitamin C (mg)0.550.14
Demir0.30.08
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)66.216.55
Protein (g)2.460.62
Yağ (g)0.550.14
Lif (g)5.41.35
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)21 5.25
Potasyum (mg)782195.5
Kalsiyum (mg)317.75
Vitamin A (iu)51.25
Vitamin C (mg)0.550.14
Demir0.30.08
Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kuru üzüm, folik asit, potasyum, magnezyum, demir, fosfor, lif açısından zengindir. 2 yemek kaşığı kuru üzüm 1 adet meyve yerine tüketilebilir. Kolay taşınabilir olduğundan ara öğünler için iyi bir seçenektir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail