Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 66.2 | |
---|
Protein (g) | 2.46 | |
---|
Yağ (g) | 0.55 | |
---|
Lif (g) | 5.4 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 21.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 782.0 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 31.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 5.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 0.55 | |
---|
Demir | 0.3 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 66.2 | |
---|
Protein (g) | 2.46 | |
---|
Yağ (g) | 0.55 | |
---|
Lif (g) | 5.4 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 21.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 782.0 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 31.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 5.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 0.55 | |
---|
Demir | 0.3 | |
---|
Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sultani/Çekirdeksiz Kuru Üzüm (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Kuru üzüm, folik asit, potasyum, magnezyum, demir, fosfor, lif açısından zengindir. 2 yemek kaşığı kuru üzüm 1 adet meyve yerine tüketilebilir. Kolay taşınabilir olduğundan ara öğünler için iyi bir seçenektir.