Superfresh Doğranmış Ispanak

(150 gr)
39
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Ispanak, A, C, E, K vitamini, folik asit, kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum içeriği yüksek bir sebzedir. Ancak dondurulmuş ıspanakta vitamin ve mineral kayıpları olabilir bu yüzden mevsiminde taze tercih edilmesi daha sağlıklıdır.
GÜNCEL İÇERİKLER