Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sürülebilir Beyaz Peynir Kaç Kalori?

30 gr

Porsiyon (Orta)

63
kcal

Karbonhidrat1.95 gr%22

Protein1.68 gr%19

Yağ5.4 gr%60

Karb.

1.95 gr. (%22)

Protein

1.68 gr. (%19)

Yağ

5.4 gr. (%60)

Sürülebilir Beyaz Peynir Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.5	1.95
Protein (g)	5.6	1.68
Yağ (g)	18	5.4
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	354	106.2
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.5	1.95
Protein (g)	5.6	1.68
Yağ (g)	18	5.4
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	354	106.2
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Sürülebilir Beyaz Peynir kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sürülebilir Beyaz Peynir besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sürülebilir Beyaz Peynir için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sürülebilir Beyaz Peynir hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kalsiyum ve fosfor içeren krem kıvamında olan peynirdir. Yağ oranı beyaz peynire göre daha fazladır. Çocuklara peyniri sevdirmek için bir süre kullanılabilir. Zayıflama diyetlerinde tüketiminden kaçınılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

İyi mi kötü mü? Nitrat sağlık için faydalı mı?

Aralıklı oruç çeşitleri nelerdir?

Taş devrine geri dönüyoruz! Paleo diyeti nedir?

Karın kaslarınız daha hızlı belirginleşebilir!

Domates suyunun faydaları nelerdir?

Tüm İçerikler