ANA SAYFA KAÇ KALORİ

TAHILLAR

Sushi Pirinci

kcal
(100 g)

SUSHI PIRINCI KALORİ HESAPLA

Adet

Birim / Tür

kcal

( g)

Sushi Pirinci, karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir. Ayrıca kan şekerinde ani oynamalara neden olabilir. Bu yüzden özellikle şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir.

Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

29.0

Protein (g)

2.0

Yağ (g)

0.2

Lif (g)

0.0

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

0.0

Potasyum (mg)

26.0

Kalsiyum (mg)

1.0

Vitamin A (iu)

0.0

Vitamin C (mg)

0.0

Demir

1.5

SUSHI PIRINCI İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Sushi

TARİF

5 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 169 kcal

Ton Balıklı Suşi

TARİF

1 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 124 kcal

Havuçlu Suşi

TARİF

1 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 171 kcal

Hamsili Suşi

TARİF

2 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 147 kcal

Maki Sushi

TARİF

9 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 292 kcal

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938