Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Süt Dana Kıyması Kaç Kalori?

100 gr

Porsiyon (Orta)

197
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein18.58 gr%58

Yağ13.6 gr%42

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

18.58 gr. (%58)

Yağ

13.6 gr. (%42)

Süt Dana Kıyması Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	18.58	18.58
Yağ (g)	13.6	13.6
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	49	49
Sodyum (mg)	103	103
Potasyum (mg)	198	198

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	12	12
Vitamin A (iu)	1	1
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.37	1.37

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	18.58	18.58
Yağ (g)	13.6	13.6
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	49	49
Sodyum (mg)	103	103
Potasyum (mg)	198	198
Kalsiyum (mg)	12	12
Vitamin A (iu)	1	1
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.37	1.37

Süt Dana Kıyması kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Süt Dana Kıyması besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Süt Dana Kıyması için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Süt Dana Kıyması hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Süt dana kıyması, B grubu vitaminleri, demir, çinko potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Kolesterol içeriği yüksektir. Tüketimi konusunda dikkatli olunmalıdır. Kıyma az yağlı olacak şekilde isteğine uygun hazırlatılmalıdır.

Sayfayı Paylaş