Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt Kaç Kalori?

200 gr

Kase (Orta)

146
kcal

Karbonhidrat11.6 gr%43

Protein8 gr%29

Yağ7.6 gr%28

Karb.

11.6 gr. (%43)

Protein

8 gr. (%29)

Yağ

7.6 gr. (%28)

Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt Besin Değerleri

	100 gr	1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.8	11.6
Protein (g)	4	8
Yağ (g)	3.8	7.6
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Kase (Orta)
Kalsiyum (mg)	150	300
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.8	11.6
Protein (g)	4	8
Yağ (g)	3.8	7.6
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	150	300
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Sütaş kaymaklı kase yoğurt; protein, kalsiyum, fosfor, potasyum, folik asit açısından zengindir. Günde 2-3 küçük kase yoğurt tüketilmelidir. Ancak yağ içeriği yüksek olduğundan dolayı diyet yaparken kaymak tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ayurvedik Beslenme Nedir?

Evde yapılabilecek sağlıklı atıştırmalıklar nelerdir?

Uyku apnesi nedir?

Kabızlık için 8 yoga pozisyonu

Turşular kurulsun!

Tüm İçerikler