Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Sütaş Light Yoğurt

200 gr
110
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)6.5
Protein (g)4.0
Yağ (g)1.4
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)0.0
100 gr
Kalsiyum (mg)175.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.0
100 gr
Karbonhidrat (g)6.5
Protein (g)4.0
Yağ (g)1.4
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)0.0
Kalsiyum (mg)175.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.0

Sütaş light yoğurdun 100 gramında 55 kalori bulunmaktadır. Sütaş light yoğurdun 1 su bardağı (200 gr, kase) 110 kalori, tepeleme 1 çorba kaşığı (50 gr) 28 kaloridir. Sütaş light yoğurdun 100 gramı 6.5 gram karbonhidrat, 4 gram protein, 1.4 gram yağ içermektedir.

Sütaş Light Yoğurt, kalsiyum açısından zengindir. Diğer yoğurtlara oranla yağ içeriği daha düşük olduğu için tüketilmesi daha uygundur. Gün içerisinde 1 orta boy kase Sütaş Light Yoğurt tüketilebilir.