diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 6.5 | |
| Protein (g) | 4.0 | |
| Yağ (g) | 1.4 | |
| Lif (g) | 0.0 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 0.0 | |
| Potasyum (mg) | 0.0 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 175.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
| Demir | 0.0 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 6.5 | |
| Protein (g) | 4.0 | |
| Yağ (g) | 1.4 | |
| Lif (g) | 0.0 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 0.0 | |
| Potasyum (mg) | 0.0 | |
| Kalsiyum (mg) | 175.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
| Demir | 0.0 |
Sütaş light yoğurdun 100 gramında 55 kalori bulunmaktadır. Sütaş light yoğurdun 1 su bardağı (200 gr, kase) 110 kalori, tepeleme 1 çorba kaşığı (50 gr) 28 kaloridir. Sütaş light yoğurdun 100 gramı 6.5 gram karbonhidrat, 4 gram protein, 1.4 gram yağ içermektedir.
Sütaş Light Yoğurt, kalsiyum açısından zengindir. Diğer yoğurtlara oranla yağ içeriği daha düşük olduğu için tüketilmesi daha uygundur. Gün içerisinde 1 orta boy kase Sütaş Light Yoğurt tüketilebilir.
Sayfayı Paylaş
