Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 6.5 | |
Protein (g) | 4.0 | |
Yağ (g) | 1.4 | |
Lif (g) | 0.0 | |
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
Sodyum (mg) | 0.0 | |
Potasyum (mg) | 0.0 |
100 gr | ||
---|---|---|
Kalsiyum (mg) | 175.0 | |
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
Demir | 0.0 |
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 6.5 | |
Protein (g) | 4.0 | |
Yağ (g) | 1.4 | |
Lif (g) | 0.0 | |
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
Sodyum (mg) | 0.0 | |
Potasyum (mg) | 0.0 | |
Kalsiyum (mg) | 175.0 | |
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
Demir | 0.0 |
Sütaş light yoğurdun 100 gramında 55 kalori bulunmaktadır. Sütaş light yoğurdun 1 su bardağı (200 gr, kase) 110 kalori, tepeleme 1 çorba kaşığı (50 gr) 28 kaloridir. Sütaş light yoğurdun 100 gramı 6.5 gram karbonhidrat, 4 gram protein, 1.4 gram yağ içermektedir.
Sütaş Light Yoğurt, kalsiyum açısından zengindir. Diğer yoğurtlara oranla yağ içeriği daha düşük olduğu için tüketilmesi daha uygundur. Gün içerisinde 1 orta boy kase Sütaş Light Yoğurt tüketilebilir.