Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Sütlü Dondurma (Vanilyalı)

Sütlü Dondurma (Vanilyalı)

80
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)20.5
Protein (g)6.0
Yağ (g)6.0
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)9.0
Sodyum (mg)35.0
Potasyum (mg)104.0
100 gr
Kalsiyum (mg)84.0
Vitamin A (iu)23.0
Vitamin C (mg)1.178
Demir0.066
100 gr
Karbonhidrat (g)20.5
Protein (g)6.0
Yağ (g)6.0
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)9.0
Sodyum (mg)35.0
Potasyum (mg)104.0
Kalsiyum (mg)84.0
Vitamin A (iu)23.0
Vitamin C (mg)1.178
Demir0.066

Vanilyalı sütlü dondurmanın 100 gramında 160 kalori bulunmaktadır. Vanilyalı sütlü dondurmanın 1 külahı (140 gr) 224 kalori, 1 topu (50 gr) 80 kaloridir. Vanilyalı sütlü dondurmanın 100 gramı 20.5 gram karbonhidrat, 6 gram protein, 6 gram yağ içermektedir.

Sütlü dondurma (vanilyalı), kalsiyum, fosfor içeriği yüksektir. Yaz aylarında 2 top vanilyalı dondurmayı 1/2 bardak süt+ 1 adet meyve kadar diyetinden azaltma yaparak tüketebilirsin.