Tadım Kavrulmuş Kabuklu Yer Fıstığı

1505
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	8.0
Protein (g)	28.2
Yağ (g)	48.5
Lif (g)	10.3
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	0.0
Potasyum (mg)	0.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	0.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.0

	100 gr
Karbonhidrat (g)	8.0
Protein (g)	28.2
Yağ (g)	48.5
Lif (g)	10.3
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	0.0
Potasyum (mg)	0.0
Kalsiyum (mg)	0.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.0

Reklamsız Kullan

Tadım kavrulmuş kabuklu yer fıstığı, protein, folik asit, potasyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko ve lif açısından zengindir. Ancak kalorisi yüksek olduğundan tüketilecek miktara dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Su orucu nedir? Su orucunun zararları var mıdır?

Islatma ve filizlendirme nasıl yapılır?

Ülser hastalığında beslenme

Boy uzatan mineral: Kalsiyum nedir?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan