Tahıl Ezmesi Kaç Kalori?

111
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	63.29
Protein (g)	12.53
Yağ (g)	7.0
Lif (g)	5.43
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	7.0
Potasyum (mg)	348.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	54.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	4.606

	100 gr
Karbonhidrat (g)	63.29
Protein (g)	12.53
Yağ (g)	7.0
Lif (g)	5.43
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	7.0
Potasyum (mg)	348.0
Kalsiyum (mg)	54.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	4.606

Reklamsız Kullan

Tahıl Ezmesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tahıl Ezmesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tahıl Ezmesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tahıl Ezmesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Tahıl ezmesi, B grubu vitaminler, potasyum, fosfor, magnezyum, folik asit, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Süt veya yoğurt ile birlikte tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Kabızlık için 13 çözüm

Wing Chun nedir?

Sıvı diyeti nedir?

İnflamasyonda beslenmenin rolü

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan