Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tahıllı Sandviç Ekmeği Kaç Kalori?

72 gr

Adet

173
kcal

Karbonhidrat29.95 gr%74

Protein8.57 gr%21

Yağ2.04 gr%5

Karb.

29.95 gr. (%74)

Protein

8.57 gr. (%21)

Yağ

2.04 gr. (%5)

Tahıllı Sandviç Ekmeği Besin Değerleri

	100 gr	1 Adet
Karbonhidrat (g)	41.6	29.95
Protein (g)	11.9	8.57
Yağ (g)	2.83	2.04
Lif (g)	6	4.32
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.5	1.08
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Adet
Kalsiyum (mg)	252	181.44
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	4.89	3.52

	100 gr	1 Adet
Karbonhidrat (g)	41.6	29.95
Protein (g)	11.9	8.57
Yağ (g)	2.83	2.04
Lif (g)	6	4.32
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.5	1.08
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	252	181.44
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	4.89	3.52

Tahıllı Sandviç Ekmeği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tahıllı Sandviç Ekmeği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tahıllı Sandviç Ekmeği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tahıllı Sandviç Ekmeği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tahıllı sandviç ekmeği, ana öğünlerde ekmek hakkı yerine veya sandviç çeşitlerini hazırlamak için tercih edilebilir. Tok tutucu özelliğine sahiptir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Güneş koruyucu seçerken nelere dikkat etmeliyiz?

Nefes egzersizi nedir?

Kabak tatlısı nasıl yapılır?

Evde bebek maması nasıl hazırlanır?

Yağ yakımını hızlandıran besinler nelerdir?

Tüm İçerikler