Tahinli Yulaf Galetası Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 35.0273134328 | |
---|
Protein (g) | 12.2652238806 | |
---|
Yağ (g) | 15.3268656716 | |
---|
Lif (g) | 8.16417910448 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 20.8656716418 | |
---|
Potasyum (mg) | 358.47761194 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 134.029850746 | |
---|
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
---|
Demir | 3.06313432836 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 35.0273134328 | |
---|
Protein (g) | 12.2652238806 | |
---|
Yağ (g) | 15.3268656716 | |
---|
Lif (g) | 8.16417910448 | |
---|
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 20.8656716418 | |
---|
Potasyum (mg) | 358.47761194 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 134.029850746 | |
---|
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
---|
Demir | 3.06313432836 | |
---|
Tahinli Yulaf Galetası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tahinli Yulaf Galetası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tahinli Yulaf Galetası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tahinli Yulaf Galetası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Tahinli yulaf galetası, sade galetayı çok sevmeyen kişilerin tercih edebileceği bir besindir. Ancak tahin ile yapıldığı için miktarına dikkat edilmelidir. Tüketileceği zaman, 2 dilim ekmek ve 1 yağ yerine 2 adet tahinli yulaf galetası tüketilebilir.