Tahinli Yulaf Galetası Kaç Kalori?

103
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	35.0273134328
Protein (g)	12.2652238806
Yağ (g)	15.3268656716
Lif (g)	8.16417910448
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	20.8656716418
Potasyum (mg)	358.47761194

	100 gr
Kalsiyum (mg)	134.029850746
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	3.06313432836

	100 gr
Karbonhidrat (g)	35.0273134328
Protein (g)	12.2652238806
Yağ (g)	15.3268656716
Lif (g)	8.16417910448
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	20.8656716418
Potasyum (mg)	358.47761194
Kalsiyum (mg)	134.029850746
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	3.06313432836

Tahinli Yulaf Galetası besin değerlerini öğrendiniz, Tahinli Yulaf Galetası tarifini öğrenmek için tıklayın

Reklamsız Kullan

Tahinli Yulaf Galetası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tahinli Yulaf Galetası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tahinli Yulaf Galetası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tahinli Yulaf Galetası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Tahinli yulaf galetası, sade galetayı çok sevmeyen kişilerin tercih edebileceği bir besindir. Ancak tahin ile yapıldığı için miktarına dikkat edilmelidir. Tüketileceği zaman, 2 dilim ekmek ve 1 yağ yerine 2 adet tahinli yulaf galetası tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Tek tip beslenmek doğru bir beslenme modeli midir?

Mutfağın yıldızı: Patlıcan nedir?

10 Bin adım efsanesi

Eyvah kilom takıldı! Direnç kilosu nasıl kırılır?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan