Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Tam Buğdaylı Ramazan Pidesi

Tam Buğdaylı Ramazan Pidesi

Tarifi
210
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)47.9564590988
Protein (g)9.21827302173
Yağ (g)2.91342219137
Lif (g)7.15392721313
Kolesterol (mg)23.9772636407
Sodyum (mg)75.4062214235
Potasyum (mg)236.041577214
100 gr
Kalsiyum (mg)30.0743257241
Vitamin A (iu)22.4213930181
Vitamin C (mg)0.0371685465204
Demir2.57258425234
100 gr
Karbonhidrat (g)47.9564590988
Protein (g)9.21827302173
Yağ (g)2.91342219137
Lif (g)7.15392721313
Kolesterol (mg)23.9772636407
Sodyum (mg)75.4062214235
Potasyum (mg)236.041577214
Kalsiyum (mg)30.0743257241
Vitamin A (iu)22.4213930181
Vitamin C (mg)0.0371685465204
Demir2.57258425234
Tam buğdaylı ramazan pidesi, beyaz un ile yapılana göre daha düşük glisemik indekse sahip olduğundan, kan şekerini aniden yükseltmez. Fakat aşırı tüketimi, kalori alımını yükselteceğinden miktarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail