EKMEK GRUBU
Tam Buğdaylı Ramazan Pidesi

Tam Buğdaylı Ramazan Pidesi

kcal
(100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Tam buğdaylı ramazan pidesi, beyaz un ile yapılana göre daha düşük glisemik indekse sahip olduğundan, kan şekerini aniden yükseltmez. Fakat aşırı tüketimi, kalori alımını yükselteceğinden miktarına dikkat edilmelidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir