Tam Buğdaylı Ramazan Pidesi

kcal
(100 g)

TAM BUĞDAYLI RAMAZAN PIDESI KALORİ HESAPLA

Adet

Birim / Tür

kcal

( g)

Tam buğdaylı ramazan pidesi, beyaz un ile yapılana göre daha düşük glisemik indekse sahip olduğundan, kan şekerini aniden yükseltmez. Fakat aşırı tüketimi, kalori alımını yükselteceğinden miktarına dikkat edilmelidir.

Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

47.9564590988

Protein (g)

9.21827302173

Yağ (g)

2.91342219137

Lif (g)

7.15392721313

Kolesterol (mg)

23.9772636407

Sodyum (mg)

75.4062214235

Potasyum (mg)

236.041577214

Kalsiyum (mg)

30.0743257241

Vitamin A (iu)

22.4213930181

Vitamin C (mg)

0.0371685465204

Demir

2.57258425234

Satın Al

TAM BUĞDAYLI RAMAZAN PIDESI İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Tam Buğdaylı Ramazan Pidesi

TARİF

12 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 210 kcal

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938