Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Tam Undan Makarna Çeşitleri (Yumurtalı)

Tam Undan Makarna Çeşitleri (Yumurtalı)

249
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)60.337
Protein (g)12.515
Yağ (g)4.191
Lif (g)10.125
Kolesterol (mg)74.0
Sodyum (mg)6.0
Potasyum (mg)347.0
100 gr
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)34.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir3.863
100 gr
Karbonhidrat (g)60.337
Protein (g)12.515
Yağ (g)4.191
Lif (g)10.125
Kolesterol (mg)74.0
Sodyum (mg)6.0
Potasyum (mg)347.0
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)34.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir3.863
Tam undan makarna çeşitleri (yumurtalı), B grubu vitaminler, folik asit, potasyum, lif açısından zengindir. Tam undan yapılması ve yumurtalı olması besin değerini ve doyuruculuğunu artırır. Ekmek hakkı yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail