Sedef ve egzama gibi cilt hastalıklarına iyi geleni de var, boğaz ağrılarını gidereni de.
Daha aktif bir yaşam sürdürmek için telefonla konuşurken ya da tost makinesinde ekmekler kızarırken geçirdiğiniz vakti bile doğru değerlendirmeniz mümkün!
Beyaz çay, yeşil çay, oolong çayı ve siyah çay... Hangisi daha fazla antioksidan içeriyor hangisi stresi azaltıyor hangisi kilo vermeye katkı sağlıyor?
Kilo kaybını hızlandırdığı ve insülin direncinde azalma sağladığı söylenen aralıklı oruç herkes için uygulanabilir bir diyet yöntemi değil. Bu yüzden popülerliğine kapılıp denemeden önce sizin için uygun olup olmadığını keşfedin!
E-bülten grubumuza hoş geldiniz :)