Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tatlı/Kış Kabağı Kaç Kalori?

120 gr

Dilim (Orta)

54
kcal

Karbonhidrat14.03 gr%91

Protein1.2 gr%8

Yağ0.12 gr%1

Karb.

14.03 gr. (%91)

Protein

1.2 gr. (%8)

Yağ

0.12 gr. (%1)

Tatlı/Kış Kabağı Besin Değerleri

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	11.69	14.03
Protein (g)	1	1.2
Yağ (g)	0.1	0.12
Lif (g)	2	2.4
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	4	4.8
Potasyum (mg)	352	422.4

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Kalsiyum (mg)	48	57.6
Vitamin A (iu)	10630	12756
Vitamin C (mg)	21	25.2
Demir	0.7	0.84

	100 gr	1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	11.69	14.03
Protein (g)	1	1.2
Yağ (g)	0.1	0.12
Lif (g)	2	2.4
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	4	4.8
Potasyum (mg)	352	422.4
Kalsiyum (mg)	48	57.6
Vitamin A (iu)	10630	12756
Vitamin C (mg)	21	25.2
Demir	0.7	0.84

Tatlı/Kış Kabağı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tatlı/Kış Kabağı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tatlı/Kış Kabağı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tatlı/Kış Kabağı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kış kabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır minerali açısından da zengindir. Kabak çekirdeği ise zengin vitamin ve mineral içeriğine sahiptir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ramazanın tadı güllaç!

Diyabetiniz olduğu halde dışarı yemek yiyebilmek

En iyi beslenme biçimlerinden: Nordik diyet

Bu savaşı kim kazanır? Dip balıkları vs yüzey balıkları

1 kilo kaç kaloridir?

Tüm İçerikler