Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Tavuk Baget (Derisiz)

(88 gr)
Tavuk Baget (Derisiz)
105
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Tavuk bagetin 100 gramında 120 kalori bulunmaktadır. Tavuk bagetin 1 porsiyonu (88 gr) 106 kalori, 1 köfte kadarı 30 gr) 36 kaloridir. Tavuk bagetin 100 gramı 19.16 gram protein, 4.22 gram yağ içermektedir.

Tavuk eti, protein, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından zengindir. Derisiz olarak, haşlama, fırın ya da ızgara pişirme yöntemleriyle tüketilmesi önerilir.

İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Fırında Patatesli Tavuk Baget

1 porsiyon
437 kcal 460 gram
4
kişilik

Fırında Sebzeli Piliç Baget

1 porsiyon
389 kcal 485 gram
6
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Tavuk Baget (Derisiz)
100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
19.16
Yağ (g)
4.22
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
96.0
Potasyum (mg)
238.0
Kalsiyum (mg)
10.0
Vitamin A (iu)
32.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.78