Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Tavuk (Bütün, Derili)

(200 gr)
Tavuk (Bütün, Derili)
468
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Tavuk, iyi bir protein kaynağıdır ve diğer et gruplarına göre yağ oranı daha düşüktür. Tavuk tüketilmek istenildiği zaman derisiz tercih edilmesi, kilo verme sürecinizi kolaylaştırır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Piliç Çevirme (Derili)
1 porsiyon
376 kcal 175 gram
6
kişilik
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

23.12.2015

 Bademli Tavuk Çorbası
1 porsiyon
520 kcal 210 gram
8
kişilik
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

12.08.2014

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Tavuk (Bütün, Derili)
100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
18.77
Yağ (g)
17.07
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
75.0
Sodyum (mg)
45.0
Potasyum (mg)
217.0
Kalsiyum (mg)
11.0
Vitamin A (iu)
129.0
Vitamin C (mg)
1.7
Demir
1.09