Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ) Kaç Kalori?

30 gr

Köfte Kadar

50
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein5.97 gr%67

Yağ2.88 gr%33

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

5.97 gr. (%67)

Yağ

2.88 gr. (%33)

Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ) Besin Değerleri

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	19.9	5.97
Yağ (g)	9.6	2.88
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	63	18.9
Potasyum (mg)	220	66

	100 gr	1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg)	11	3.3
Vitamin A (iu)	83	24.9
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.74	0.22

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	19.9	5.97
Yağ (g)	9.6	2.88
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	63	18.9
Potasyum (mg)	220	66
Kalsiyum (mg)	11	3.3
Vitamin A (iu)	83	24.9
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.74	0.22

Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tavuk göğüs (derili), protein, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından zengindir. Derili tüketimi tüketilecek yağ ve kalori miktarını artırır bu nedenle derisiz tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Dikkat! Kabuklu ağaç yemişlerine alerjiniz olabilir

Potasyum Nedir?

Geçirgen bağırsak sendromu

Hamilelik döneminde uyku nasıl değişir?

Daha Az Et Yemenin 7 Basit Yolu

Tüm İçerikler