Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Tavuk Şinitzel

Tavuk Şinitzel

Tarifi
285
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)9.85035714286
Protein (g)15.8541666667
Yağ (g)18.8821428571
Lif (g)0.482142857143
Kolesterol (mg)125.714285714
Sodyum (mg)121.130952381
Potasyum (mg)212.726190476
100 gr
Kalsiyum (mg)34.119047619
Vitamin A (iu)79.6666666667
Vitamin C (mg)0.0
Demir1.17928571429
100 gr
Karbonhidrat (g)9.85035714286
Protein (g)15.8541666667
Yağ (g)18.8821428571
Lif (g)0.482142857143
Kolesterol (mg)125.714285714
Sodyum (mg)121.130952381
Potasyum (mg)212.726190476
Kalsiyum (mg)34.119047619
Vitamin A (iu)79.6666666667
Vitamin C (mg)0.0
Demir1.17928571429

Tavuk şinitzelin 100 gramında 272 kalori bulunmaktadır. Tavuk şinitzelin 1 adedi (105 gr) 285 kalori, 1 köfte kadarı (30 gr) 82 kaloridir. Tavuk şinitzelin 100 gramı 9.85 gram karbonhidrat, 15.85 gram protein, 18.88 gram yağ, 0.48 gram lif içermektedir.

Tavuk snitzel, tavuk eti yağsız olsa da, una bulanıp sonra yağda kızartılarak hazırlanan bir besin olduğu için tüketilmemesine özen gösterilmelidir. Tüketileceği zaman ise 1 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan