Tavuklu Farfella

Tarifi

519
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	23.6849352394
Protein (g)	9.85632436133
Yağ (g)	6.3601737191
Lif (g)	0.418411619283
Kolesterol (mg)	19.8393077874
Sodyum (mg)	365.214350139
Potasyum (mg)	158.232130965

	100 gr
Kalsiyum (mg)	14.278219277
Vitamin A (iu)	154.674126848
Vitamin C (mg)	3.54658529048
Demir	0.405632335657

	100 gr
Karbonhidrat (g)	23.6849352394
Protein (g)	9.85632436133
Yağ (g)	6.3601737191
Lif (g)	0.418411619283
Kolesterol (mg)	19.8393077874
Sodyum (mg)	365.214350139
Potasyum (mg)	158.232130965
Kalsiyum (mg)	14.278219277
Vitamin A (iu)	154.674126848
Vitamin C (mg)	3.54658529048
Demir	0.405632335657

Reklamsız Kullan

Tavuklu farfella, kalorisi yüksek bir yemektir. Çok fazla miktarda olmayacak şekilde ana öğünlerde ekmek ve et hakkı yerine tüketilebilir. Kilo kontrolünü sağlamak isteyenlerin yarım tabak kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Şekeri ve yağı kesmeden kilo verin!

10 bin adımda kaç kalori yakılır?