Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Taze Bezelye Kaç Kalori?

Taze Bezelye Kaç Kalori?

150 gr
Yarım Su Bardağı
122
kcal
Karbonhidrat21.67 gr%71
Protein8.13 gr%27
Yağ0.6 gr%2

Karb.

21.67 gr. (%71)

Protein

8.13 gr. (%27)

Yağ

0.6 gr. (%2)

Taze Bezelye Besin Değerleri

100 gr1 Yarım Su Bardağı
Karbonhidrat (g)14.4521.67
Protein (g)5.428.13
Yağ (g)0.40.6
Lif (g)5.78.55
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)57.5
Potasyum (mg)244366
100 gr1 Yarım Su Bardağı
Kalsiyum (mg)2537.5
Vitamin A (iu)7651147.5
Vitamin C (mg)4060
Demir1.472.21
100 gr1 Yarım Su Bardağı
Karbonhidrat (g)14.4521.67
Protein (g)5.428.13
Yağ (g)0.40.6
Lif (g)5.78.55
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)5 7.5
Potasyum (mg)244366
Kalsiyum (mg)2537.5
Vitamin A (iu)7651147.5
Vitamin C (mg)4060
Demir1.472.21
Taze Bezelye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Taze Bezelye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Taze Bezelye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Taze Bezelye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Taze Bezelye, demir,çinko,potasyum,magnezyum mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Karbonhidrat ve kalori içeriği diğer sebzelere göre yüksektir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail