Taze Bezelye Konservesi

(150 gr)
78
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Taze Bezelye Konservesi Hakkında
Bezelye, demir,çinko,potasyum,magnezyum mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Karbonhidrat ve kalori içeriği diğer sebzelere göre yüksektir. Bu nedenle diğer sebzeler 4-5 yemek kaşığı tüketilirken bezelye 3 kaşık tüketilmeli Devamı
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
132 kcal 93 gram
1 porsiyon
278 kcal 195 gram
GÜNCEL İÇERİKLER