Taze Bezelye

(150 gr)
121
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Taze Bezelye, demir,çinko,potasyum,magnezyum mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Karbonhidrat ve kalori içeriği diğer sebzelere göre yüksektir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
139 kcal 190 gram
1 porsiyon
278 kcal 180 gram
GÜNCEL İÇERİKLER