Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Taze Fasulye

150 gr
46
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)6.97
Protein (g)1.83
Yağ (g)0.22
Lif (g)2.7
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)6.0
Potasyum (mg)211.0
100 gr
Kalsiyum (mg)37.0
Vitamin A (iu)690.0
Vitamin C (mg)16.0
Demir1.3
100 gr
Karbonhidrat (g)6.97
Protein (g)1.83
Yağ (g)0.22
Lif (g)2.7
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)6.0
Potasyum (mg)211.0
Kalsiyum (mg)37.0
Vitamin A (iu)690.0
Vitamin C (mg)16.0
Demir1.3
Taze fasulye, kalorisi düşük, folik asit, C vitamini, potasyum, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Zeytinyağlı ve etli yemeklerde kullanılır.