Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Taze Fasulye

(150 gr)
Taze Fasulye
46
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Taze fasulye, kalorisi düşük, folik asit, C vitamini, potasyum, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Zeytinyağlı ve etli yemeklerde kullanılır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
83 kcal 149 gram
10
kişilik
1 porsiyon
83 kcal 149 gram
10
kişilik
1 porsiyon
185 kcal 270 gram
4
kişilik
1 porsiyon
185 kcal 270 gram
4
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir