Taze Nohut

Taze Nohut

169 kcal
(120 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

Taze Nohut
Taze Nohut, protein, demir, fosfor, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından zengindir. Salatalarda ve nohutlu yemeklerde kullanılması sağlıklıdır. Tüketileceği zaman, beraberinde ekmek tüketilmemesine dikkat edilmelidir.