Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Taze Nohut Kaç Kalori?

Taze Nohut Kaç Kalori?

120 gr
Su Bardağı
169
kcal
Karbonhidrat25.49 gr%68
Protein9 gr%24
Yağ3.24 gr%9

Karb.

25.49 gr. (%68)

Protein

9 gr. (%24)

Yağ

3.24 gr. (%9)

Taze Nohut Besin Değerleri

100 gr1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)21.2425.49
Protein (g)7.59
Yağ (g)2.73.24
Lif (g)56
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)1922.8
Potasyum (mg)5363.6
100 gr1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg)5869.6
Vitamin A (iu)118141.6
Vitamin C (mg)2530
Demir2.953.54
100 gr1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)21.2425.49
Protein (g)7.59
Yağ (g)2.73.24
Lif (g)56
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)19 22.8
Potasyum (mg)5363.6
Kalsiyum (mg)5869.6
Vitamin A (iu)118141.6
Vitamin C (mg)2530
Demir2.953.54
Taze Nohut kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Taze Nohut besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Taze Nohut için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Taze Nohut hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Taze Nohut, protein, demir, fosfor, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından zengindir. Salatalarda ve nohutlu yemeklerde kullanılması sağlıklıdır. Tüketileceği zaman, beraberinde ekmek tüketilmemesine dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Diyetin ruh sağlığı üzerindeki etkisi
Diyetin ruh sağlığı üzerindeki etkisi
Haşlama kestane nasıl yapılır?
Haşlama kestane nasıl yapılır?
Resveratrol nedir?
Resveratrol nedir?
Kendime yeni bir ben lazım! 9 adımda yenilen
Kendime yeni bir ben lazım! 9 adımda yenilen
Hareketsiz yaşamın zararları nelerdir?
Hareketsiz yaşamın zararları nelerdir?
Tüm İçerikler