Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Terbiyeli Nohutlu Pirinç Çorbası Kaç Kalori?

210 gr

Porsiyon (Orta)

212
kcal

Karbonhidrat28.65 gr%65

Protein8.26 gr%19

Yağ6.85 gr%16

Karb.

28.65 gr. (%65)

Protein

8.26 gr. (%19)

Yağ

6.85 gr. (%16)

Terbiyeli Nohutlu Pirinç Çorbası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.645	28.65
Protein (g)	3.934	8.26
Yağ (g)	3.262	6.85
Lif (g)	1.166	2.45
Kolesterol (mg)	14.588	30.63
Sodyum (mg)	268.323	563.48
Potasyum (mg)	183.922	386.24

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	29.596	62.15
Vitamin A (iu)	302.558	635.37
Vitamin C (mg)	0.464	0.97
Demir	0.541	1.14

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.645	28.65
Protein (g)	3.934	8.26
Yağ (g)	3.262	6.85
Lif (g)	1.166	2.45
Kolesterol (mg)	14.588	30.63
Sodyum (mg)	268.323	563.48
Potasyum (mg)	183.922	386.24
Kalsiyum (mg)	29.596	62.15
Vitamin A (iu)	302.558	635.37
Vitamin C (mg)	0.464	0.97
Demir	0.541	1.14

Terbiyeli Nohutlu Pirinç Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Terbiyeli Nohutlu Pirinç Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın

Terbiyeli Nohutlu Pirinç Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Terbiyeli Nohutlu Pirinç Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Terbiyeli Nohutlu Pirinç Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Terbiyeli Nohutlu Pirinç Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Terbiyeli nohutlu pirinç çorbası; folik asit, potasyum, magnezyun, demir, kalsiyum ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Ekmek hakkı yerine tüketilebilir. 1 küçük kase çorba tükettiğinde o öğündeki hakkından 1 dilim ekmek azaltmalısın.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Negatif kalorili besinler kilo verdiriyor mu?

Tıp bayramınız kutlu olsun!

Spor salonuna gitmeden evde kas nasıl yapılır?

Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler

Sindiriminizi rahatlatın: Rezene nedir?

Tüm İçerikler