Tereyağlı Tost

Tereyağlı Tost

kcal
(100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Tereyağlı tost, tereyağ kullanılarak hazırlandığı için yağ içeriği yüksek bir yiyecektir. Yağ sürülmeden tüketilmesi daha sağlıklıdır. Ayrıca beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek ile yapılması daha uzun süre tok tutmasını sağlayacaktır.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir