Tofu

(30 gr)
43
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Tofu, soya fasülyesinden elde edilir. Protein, folik asit, potasyum, kalsiyum, fosfor, demir açısından zengindir. Devamı
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
317 kcal 220 gram
1 porsiyon
112 kcal 150 gram
GÜNCEL İÇERİKLER