Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Tunus Hurması (Dondurulmuş)

Tunus Hurması (Dondurulmuş)

142
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)65.701
Protein (g)2.022
Yağ (g)0.505
Lif (g)8.794
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)5.0
Potasyum (mg)655.0
100 gr
Kalsiyum (mg)66.0
Vitamin A (iu)6.0
Vitamin C (mg)2.426
Demir1.921
100 gr
Karbonhidrat (g)65.701
Protein (g)2.022
Yağ (g)0.505
Lif (g)8.794
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)5.0
Potasyum (mg)655.0
Kalsiyum (mg)66.0
Vitamin A (iu)6.0
Vitamin C (mg)2.426
Demir1.921
Tunus hurması, folik asit, potasyum, demir, kalsiyum ve lif açısından iyi bir kaynaktır. 2-3 adet tunus hurması 1 adet meyve yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan