Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Turunçgiller Kaç Kalori?

Turunçgiller Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
71
kcal
Karbonhidrat13.79 gr%88
Protein1.5 gr%10
Yağ0.3 gr%2

Karb.

13.79 gr. (%88)

Protein

1.5 gr. (%10)

Yağ

0.3 gr. (%2)

Turunçgiller Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)9.1913.79
Protein (g)11.5
Yağ (g)0.20.3
Lif (g)2.23.3
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)11.5
Potasyum (mg)177265.5
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)4263
Vitamin A (iu)1522.5
Vitamin C (mg)5075
Demir0.40.6
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)9.1913.79
Protein (g)11.5
Yağ (g)0.20.3
Lif (g)2.23.3
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)1 1.5
Potasyum (mg)177265.5
Kalsiyum (mg)4263
Vitamin A (iu)1522.5
Vitamin C (mg)5075
Demir0.40.6
Turunçgiller kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Turunçgiller besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Turunçgiller için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Turunçgiller hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Turunçgiller, portakal, mandalina, greyfurt ve limonu içerir. C vitamini açısından oldukça iyi bir kaynaktır. Folik asit ve lif açısından zengindir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Hamak yogasına dair
Hamak yogasına dair
Haydi başlayın, insanlık için küçük sizin için büyük değişiklikler!
Haydi başlayın, insanlık için küçük sizin için büyük değişiklikler!
Kalori açığı nedir?
Kalori açığı nedir?
Uykunun anahtarı: Melatonin nedir?
Uykunun anahtarı: Melatonin nedir?
Rezene çayı nedir? 
Rezene çayı nedir? 
Tüm İçerikler