Turunçgiller Kaç Kalori?

70
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	9.19
Protein (g)	1.0
Yağ (g)	0.2
Lif (g)	2.2
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	1.0
Potasyum (mg)	177.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	42.0
Vitamin A (iu)	15.0
Vitamin C (mg)	50.0
Demir	0.4

	100 gr
Karbonhidrat (g)	9.19
Protein (g)	1.0
Yağ (g)	0.2
Lif (g)	2.2
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	1.0
Potasyum (mg)	177.0
Kalsiyum (mg)	42.0
Vitamin A (iu)	15.0
Vitamin C (mg)	50.0
Demir	0.4

Reklamsız Kullan

Turunçgiller kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Turunçgiller besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Turunçgiller için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Turunçgiller hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Turunçgiller, portakal, mandalina, greyfurt ve limonu içerir. C vitamini açısından oldukça iyi bir kaynaktır. Folik asit ve lif açısından zengindir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Yumurta kolesterolü yükseltiyor mu?

Omega-3 faydaları nelerdir?

Gıdalardaki mikroplastikler hakkında ne biliyoruz?

Zihniniz ve bedeniniz iyileşiyor! Yoga nedir?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan