Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Tutmaç Çorbası Kaç Kalori?

Tutmaç Çorbası Kaç Kalori?

270 gr
Porsiyon (Orta)
195
kcal
Karbonhidrat19.44 gr%54
Protein8.13 gr%23
Yağ8.29 gr%23

Karb.

19.44 gr. (%54)

Protein

8.13 gr. (%23)

Yağ

8.29 gr. (%23)

Tutmaç Çorbası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.19919.44
Protein (g)3.0128.13
Yağ (g)3.0698.29
Lif (g)2.0565.55
Kolesterol (mg)17.80648.08
Sodyum (mg)83.74226.1
Potasyum (mg)112.886304.79
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)34.62693.49
Vitamin A (iu)26.39171.26
Vitamin C (mg)0.5191.4
Demir0.8442.28
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.19919.44
Protein (g)3.0128.13
Yağ (g)3.0698.29
Lif (g)2.0565.55
Kolesterol (mg)17.80648.08
Sodyum (mg)83.74 226.1
Potasyum (mg)112.886304.79
Kalsiyum (mg)34.62693.49
Vitamin A (iu)26.39171.26
Vitamin C (mg)0.5191.4
Demir0.8442.28
Tutmaç Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Tutmaç Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın
Tutmaç Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tutmaç Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tutmaç Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tutmaç Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Tutmaç çorbası, yeşil mercimek ve erişte içerdiğinden dolayı doyurucu bir çorbadır. Öğünlerde 2 dilim ekmek ve 2 çorba kaşığı yoğurt yerine 1 orta boy kase tutmaç çorbası tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

En etkili 5 kardiyo egzersizi nedir?
En etkili 5 kardiyo egzersizi nedir?
C vitamini ruh sağlığımızı iyileştirebilir mi?
C vitamini ruh sağlığımızı iyileştirebilir mi?
Kendine iyi baktığın kadar doğaya da iyi bak!
Kendine iyi baktığın kadar doğaya da iyi bak!
Su diyetiyle hızla kilo verebilirsiniz!
Su diyetiyle hızla kilo verebilirsiniz!
Pilatesin faydaları nelerdir?
Pilatesin faydaları nelerdir?
Tüm İçerikler