Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tuz (İyotlu) Kaç Kalori?

1 gr

Bıçak Ucu

0
kcal

Karbonhidrat0 gr%NaN

Protein0 gr%NaN

Yağ0 gr%NaN

Karb.

0 gr. (%NaN)

Protein

0 gr. (%NaN)

Yağ

0 gr. (%NaN)

Tuz (İyotlu) Besin Değerleri

	100 gr	1 Bıçak Ucu
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	38758	387.58
Potasyum (mg)	8	0.08

	100 gr	1 Bıçak Ucu
Kalsiyum (mg)	24	0.24
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.33	0

	100 gr	1 Bıçak Ucu
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	38758	387.58
Potasyum (mg)	8	0.08
Kalsiyum (mg)	24	0.24
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.33	0

Tuz (İyotlu) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tuz (İyotlu) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tuz (İyotlu) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tuz (İyotlu) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tuz (iyotlu), yemeklere lezzet vermesi amacıyla kullanılır. Fazla tuz tüketimi başta hipertansiyon olmak üzere birçok kronik hastalığa neden olabilir. İyotlu tuz, iyot eksiliğini gidermek amacıyla kullanılır. Günlük 6 gramdan fazla tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Dikkatli yeme: Kuru üzüm etkinliği ve rehberli meditasyon

Beslenmede yapılması ve yapılmaması gerekenler

Hastayken bağışıklık sisteminizi güçlendirecek meyve suları

Kurban bayramında beslenme önerileri

Kabakla yapılan diyet yemekler

Tüm İçerikler