Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Uno Fırından Tam Buğday Ekmeği Kaç Kalori?

50 gr

Porsiyon (1 Dilim)

112
kcal

Karbonhidrat19.6 gr%76

Protein5.9 gr%23

Yağ0.17 gr%1

Karb.

19.6 gr. (%76)

Protein

5.9 gr. (%23)

Yağ

0.17 gr. (%1)

Uno Fırından Tam Buğday Ekmeği Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (1 Dilim)
Karbonhidrat (g)	39.2	19.6
Protein (g)	11.8	5.9
Yağ (g)	0.33	0.17
Lif (g)	7.85	3.93
Kolesterol (mg)	39.2	19.6
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Porsiyon (1 Dilim)
Kalsiyum (mg)	252	126
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	4.89	2.44

	100 gr	1 Porsiyon (1 Dilim)
Karbonhidrat (g)	39.2	19.6
Protein (g)	11.8	5.9
Yağ (g)	0.33	0.17
Lif (g)	7.85	3.93
Kolesterol (mg)	39.2	19.6
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	252	126
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	4.89	2.44

Uno Fırından Tam Buğday Ekmeği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Uno Fırından Tam Buğday Ekmeği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Uno Fırından Tam Buğday Ekmeği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Uno Fırından Tam Buğday Ekmeği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Uno Fırından Tam Buğday Ekmeği, 1 dilimi 2 dilim ekmeğe eşdeğer olan bir ekmek çeşididir. Tam buğday unundan yapılmaktadır. Zayıflama diyetlerinde, porsiyonuna dikkat edilerek tüketilmesi önerilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Cilde iyi gelen besinler nelerdir?

Farklı pişirme yöntemleri nelerdir?

Evde vücut geliştirme nasıl yapılır?

Hemşireler Günü Kutlu Olsun

Diyet döneminde K vitaminin yeri

Tüm İçerikler